Quinoa Mix Relva Verde 130g

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Um Mix de Quinoas! Vermelha, Branca e Preta. A quinoa é um alimento de alto valor biólogo, ou seja, possui todos os aminoácidos essenciais que o nosso corpo precisa para funcionar corretamente.

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Descrição

Quinoa Mix Relva Verde 130g

Alto valor biológico! Possui todos os aminoácidos essenciais, ômega 3 e 6 e muitos minerais!

A Quinoa (Chenopodium quinoa), ou Quinua, é um alimento de alto valor biológico, possui os aminoácidos essenciais que o nosso corpo precisa para funcionar corretamente. O Mix de quinoa feito pela Relva Verde é uma forma prática de consumir e ter acesso aos três tipos de Quinoa: Preta, Vermelha e Branca.

Ela também é fonte de cálcio, ferro e ácidos graxos ômega 3 e 6. É rica em fibras e uma ótima fonte de carboidratos para a alimentação. Além disso, a quinoa possui quantidades importantes de vitaminas do complexo B.

Por ser rica em proteínas, a quinoa ajuda no fortalecimento muscular, principalmente para quem pratica atividades físicas. Suas quantidades significativas de ômega 3 e 6 são importantes aliados na boa saúde do coração. Ela também ajuda no fortalecimento dos ossos devido a suas quantidades de cálcio.

As vitaminas do complexo B presentes na quinoa são parte essencial para o bom funcionamento do sistema nervoso, manutenção muscular e síntese de hormônios. Além disso, as fibras presentes no grão dão a sensação de saciedade por mais tempo e na digestão. Ela também é rica em zinco, um nutriente que atua no fortalecimento das defesas naturais do organismo.

Aqui na Relva, você encontra várias apresentações da Quinoa:

Sugestão de uso

A quinoa é encontrada em forma de grão, flocos ou farinha, sendo prática de incluir na alimentação todos os dias.

O grão pode ser misturado em sopas, saladas, sucos, risotos, pães, bolos e tortas. Se for consumir em forma de flocos, polvilhe no iogurte, em vitaminas e na salada de frutas. Já a farinha de quinoa pode ser usada como base para pães, pudins, mingaus e biscoitos.

Ingredientes

Quinoa em Grão

ALÉRGICOS: PODE CONTER AMÊNDOAS, AMENDOIM, AVEIA, CASTANHA DE CAJU, CASTANHA DO PARÁ, NOZES e PECÃS

CONTÉM GLÚTEN. (TRAÇOS)

SEM GLÚTEN SEM LACTOSE SEM AÇÚCAR VEGANO ORGANICO
NÃO SIM SIM SIM NÃO
Outras Informações

Embalagem de polipropileno transparente.

Gostou do que viu? As fotos deste item foram feitas com muita dedicação pela nossa equipe para mostrar em detalhes a qualidade dos produtos oferecidos por nós.

Informação Nutricional

Porções por embalagem: 4 porções

Porção: 45g

INFORMAÇÃO 100g 45g %VD (*)
Valor energético (kcal) 135,5 61 3
Carboidratos totais (g) 19,8 8,9 3
Açúcares totais (g) 1,9 0,8 1,7
Açúcares adicionados (g) 0 0 0
Proteínas (g) 4,4 2,0 3,9
Gorduras totais (g) 4,3 1,9 3
Gorduras saturadas (g) 0,6 0,3 1,4
Gorduras trans (g) 0 0 0,3
Fibra alimentar (g) 2,2 1,0 3,9
Sódio (mg) 4 2 0,1

(*) Percentual de valores diários fornecidos pela porção

Por que comprar Quinoa na Relva Verde:
 

Informação adicional

Peso 0,140 kg
Dimensões 1 × 1 × 1 cm